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宁姚犹豫了一下，“就目前而言，你如果真想研习那(nà )本撼山(shān )谱，在学拳(🔐)势之(zhī )前，你要先(🐆)做三件(jià(🍞)n )事，站桩(🐙)，走桩和睡桩，最后一(yī )件事，比较讲究窍(🗣)穴(👌)(xué )积淀和气息(xī )流转，很难(🚏)用言语(❓)描述，先不说(shuō )它便是。反正(🔛)前两件事情，无需太考虑天赋(🧛)根(🚭)骨，你老老(🔗)(lǎ(🚶)o )实实按照(🕉)拳谱上(shàng )绘(✊)画出来的姿(🙉)势，长(zhǎng )久(⏱)以往坚(💸)持下(🐆)去，终归是(💳)(shì )有用的，哪怕(pà )无法让你在武道上(🍯)登堂入室(🖍)，但(dàn )是(🛴)强健体(tǐ )魄(🎁)和延年(niá(🎎)n )益寿，不是没(🔲)有可能。”

苏晓(xiǎo )这(➗)么做，是在(zài )给(🙌)布(🎑)布汪争取(qǔ )时间(jiā(❄)n )，眼下一(yī(🦌) )系列的事，都(🔳)是在短(⤴)短(🚕)几(jǐ(🔩) )分钟内发生，远(🍢)(yuǎn )坂(bǎn )凛与伊莉(🏍)雅都很(hěn )懵逼，她们站(🈂)在漆黑的小巷内，两名萌(🛄)妹子仿(♌)佛都(dōu )在无声(🔯)的质问，我(📴)是谁，我在(🔤)(zài )哪，刚才(cái )谁袭击了我们。

石室内，一(yī )众修士看到这一幕，皆(jiē )是(🍑)不(bú )由得动容，泰灵神殿的冷(➿)辰轩，竟(🕙)然让林天交出(⏺)已经取到的魂宝短剑，带着(🍳)一种高高在上的姿态，完(wán )全(🐹)就是强行索要。

我(wǒ(🚁) )不是说了让所(⛏)有人都(📙)来了吗？聂凤琳扬声(♋)说道(dào )。

陆(🕕)与川伸出手来拍了拍陆沅的(🐨)肩，随后道(😼)：没事，你先(🚫)上楼去(🎬)吧。

像(🚫)是谁的(de )手掌在谁的身体上打了一下(🕢)(xià )，贼响。

申望(wàng )津(💠)静静看着他(🥏)，道：你(nǐ )真(zhē(🎊)n )觉得靠你(🎹)(nǐ(❎) )这(🚎)些小手段，能威(🌖)胁到我？

容恒又沉(ché(❤)n )默(💜)了好一阵(🌭)，才(cái )道(🤵)：我知道这(🐀)对(📫)你而言是个很难得的机会，你能得到这个机会(huì )，我当(🥉)然为你开心。

果不(bú )其然，他第二天要回去的时候，都没(🤗)有告诉她。